فوائد فيتامين د3 للبشرة: تعرف على أهمها

2022-11-22

يعد فيتامين د (Vitamin D) من العناصر الغذائية المهمة والضرورية لصحة الجسم، حيث إنه يقوي المناعة، ويحافظ على قوة العظام، بالإضافة إلى دوه في تعزيز صحة البشرة والجلد، كما أنه يحفز الخلايا ويساعد في تكوين بصيلات شعر جديدة.